Kvällsträning

29 november 2016

Naturligtsvis har sonen studiedag i morgon och lurar med mig på ett kvällspass. 

Benträning i kväll.


Östergötland i dag

29 november 2016

Lite planerat underhåll av fordon. En kompressor som väsnas och skakar på ett av våra elfordon behöver ses över. Då fick jag en utflykt till Motala och en snabbvisit på Motala verkstad. Det blev en stund i Mjölby på hemvägen och gamla minnen väcks till liv.

På väg mot det som kunde blivit Sveriges hufvudstad. Skänninge.


Mjölby stadshotell. En kultbyggnad…


Nässjö GP

15 juni 2016

En dag som börjar i Värnamo, följs av tågkörning och därefter kunde jag, tack vare ett ”klurigt tågbyte” med en välvillig kollega fortsätta med tåget till ett planeringsmöte med facket, SEKO, i Växjö. Dagens höjdpunkt är naturligtvis Nässjö Grand Prix. Det är tredje året i rad som tävlingen körs. I år med en lite annorlunda bansträckning. Bättre tyckte nog de flesta och själva avnjöt vi tävlingen på första parkett på en av Nässjös uteserveringar. Här är några bilder från kvällen. Nu avslutar sonen och jag dagen med ett träningspass.

Mats

MAN_8307 MAN_8427 MAN_8417 MAN_8412 MAN_8401 MAN_8392 MAN_8391 MAN_8388 MAN_8376 MAN_8365 MAN_8309


Är homogeniseringen farlig?

01 juni 2016

Är homogeniseringen farlig? En fråga som kommer upp då och då.
Den homogeiseringsprosess som vi utsätter vår mjölk för slår sönder fettet i små partiklar. Forskare menar att det leder till att dessa små fettkulor kan gå ut i blodomloppet innan matsmältningsprocessen är klar, och att det är en av de största anledningarna till hjärt och kärlsjukdomar. Som tur är finns det alternativ, så vi behöver inte ta risken idag. Den enda haken är att vi fär skaka paketen innan vi häller upp. Ett billigt pris för en bättre hälsa tycker jag.

Mats

Naturlig närproducerad mjölk som alternativ.

Naturlig närproducerad mjölk som alternativ.


Rast i Växjö en lördagförmiddag

28 maj 2016

En längre rast, kameran över axeln och inspiration att hitta några annorlunda vyer. Dessutom finns ju en del nya funktioner i WordPress som är roliga att testa. En utmärkt aktivitet på en bänk i skuggan av Växjö domkyrka.

Mats

Detta bildspel kräver JavaScript.


Arkitektur och natur på väg hem från jobbet

21 maj 2016

Eftersom kameraväskan var med på jobbet idag så fick det bli några foton på vägen hem i kväll. Det är roligt att se hur träsket vid Runnerydssjön håller på att förvandlas till naturpark. Promenaden tog mer än dubbelt så lång tid som vanligt.

Det var ju inte så länge sedan det såg ut så här.

Mats


Morgon i Jönköping

22 april 2016
Morgon vid Vättern

Morgon vid Vättern

Ett sent träningspass, en god natts sömn och en enkel frukost i Jönköping. Solen gick just upp över Vättern och trycket är uppe på Y32 1407. En bra start på dagen.

Mats

Klart för avgång

Klart för avgång